salud · 9 sept · 15 medios · 4 con postura calificada · 1 país · actualizado hace 5 días
El licopeno del tomate se asocia con menor riesgo de cáncer de próstata
Los artículos destacan estudios que relacionan una dieta rica en licopeno, presente en el tomate, con un menor riesgo de cáncer de próstata. También subrayan la detección temprana y una alimentación equilibrada para cuidar la salud prostática.
Qué pasóLa información destaca que la Sociedad Española de Oncología Médica sitúa el cáncer de próstata como el tumor más diagnosticado entre los hombres.La Opinión El Correo de Zamora +3
Por qué importaLa información destaca que los estudios revisados vinculan las dietas con abundante licopeno a una menor probabilidad de desarrollar cáncer de próstata.Superdeporte +7
Qué sigueLa información destaca que la prevención prostática incluye hábitos alimentarios equilibrados y detección precoz, junto con frutas, verduras, cereales integrales y aceite de oliva.Superdeporte +3
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El cáncer de próstata es el tumor diagnosticado con mayor frecuencia entre los hombres, de acuerdo con datos de la Sociedad Española de Oncología Médica. La próstata es una glándula del sistema reproductivo masculino situada debajo de la vejiga, detrás del pubis y delante del recto. Una dieta equilibrada, con cereales integrales, aceite de oliva, frutas y verduras, se presenta como una medida para mantener la salud general. Dentro de esa alimentación, el tomate aporta licopeno, el pigmento natural responsable de su color rojo. El urólogo del Hospital Vithas Almería, Harold Almonte, afirma que el licopeno actúa como antioxidante. Diversos estudios citados relacionan una dieta rica en licopeno con un menor riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Además del licopeno, el tomate contiene vitaminas A, B, K, C y E, además de betacaroteno y luteína. El nutricionista del Hospital Vithas Almería, José Luis Esteller, identifica al licopeno como el componente más estudiado por su posible protección prostática. La detección temprana y la adopción de hábitos saludables forman parte de las recomendaciones para la salud de la próstata.